私と夫　うまくいってる？～１月22日開催

大寒波到来で最高気温が10度に満たない日が続くなか、申し込み者が全員参加しました。

連想ゲームは「正月」から言葉を展開して、その後、二人の付き合いが短い順で並んでいただきました。参加者の気持ちと体を軽くほぐしてから本題に入りました。

夫のこんな所が理解出来ないなど日常では話題にしづらいことを、この場だからこそ参加者と共に温められたのではないかと思います。

机に移動し、夫への気持ちや夫のこんなところが私は嫌など殴り書きで気持ちを吐き出してもらいました。

円形に戻り、書いた内容から１つ選び、一人づつ人に伝わるように話しました。

また他人の話からそれはどういうこと？や不鮮明なことを深掘りしました。

長い沈黙も参加者一人一人の自分と向き合う時間となった気がします。

・不満を吐き出す機会をいただき感謝します。

・問題の解決を求めないのもありかと思いました。

・自分の話が出来たこと、他の人のいろんな話が聞けたことが良かったです。

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初対面の人の集まりで心の中を話すのは抵抗があると思います。

安心安全な場にて、話して、聞くことで、気付きや腑に落ちることを感じてほしいワークショップです。

次回は2026年6月11日の午後に開催予定です。

パルシステム東京の美味しいお菓子をご用意してお待ちしております。

　担当ファシリテーター　　わっか　　くるみ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　報告　　　　　　くるみ