私と親～親に伝えられないこと、伝えられなかった事ありませんか？

あんなに暑かった長い夏が嘘のように秋に変わりました。

以前にも「母と娘」のワークショップがあり、当時携わっていたファシリテーターと共に、初めて「私と親」を開催し、場を温めることが出来ました。

5名の方々の気持ちをゆっくりと伺うことが出来たのではないかと思います。

アイスブレイクは、連想ゲームを行い「親」からスタートし2巡しました。

はじめましての集まりで気持ちを話すことが出来るのは、この場が安心安全な場であることを皆様が確認出来たからではないでしょうか。

机に移動し、親に伝えることや伝えたかったことをＡ4用紙に自由に記入しました。

円形に戻り、1人5分の持ち時間で書いたものを整理して話していただきました。

親が違えば環境も違う。子どもながらに、どうにもならないこともあったと思います。

　「今私は」「これから私は」と漠然とではありますが、気付きや腑に落ちたことがあったように見受けられました。

・「されて嫌だったことは人にしない」をしていこうかなと思います。

・皆、細かい境遇などは違えど、それぞれの形で親に対する複雑な想いを持っていることが共有できてよかったです。

・ずっとこの事について自分ひとりで抱え込んでいたのを、今日口に出して話せたことでホッとしました。また文章に書いてみて少し気持ちの整理にもなりました。

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心に溜まっていたものを書き出すことで自分に向き合うことが出来、人に話すことで思ってもいなかったことが口を突いて出る事があります。

そんな不思議な体験をしてみませんか？

次回は2026年3月26日の午後に開催する予定です。

パルシステム東京の美味しいお菓子をご用意してお待ちしております。

担当ファシリテーター　　わっか　　くるみ

報告　　　　　　　くるみ