活動レポート
秋こそ!「ソロ活」~2025年10月9日開催
2025.10.30

子育て個育てワークショップ
パルシステム東京は子育て個育てワークショップの企画として2025年10月9日に「秋こそ!ソロ活」を開催し、9人参加しました。
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台風を心配しましたが、雨が降ることもなく秋らしい気候の中、開催出来たことに安堵しました。
10名の申し込みがあり、9名の参加者と2時間を過ごしました。
ファシリテ-ターが1人で公平に皆様の話しを聞くことができるか不安でしたが、無事に終えることが出来ました。
パート1 10分で私のソロ活を書き出す
机に移動し「私のソロ活」を書き出す作業をしました。
A3の紙を横にして過去現在・進行中・未来と書き出し、自分のソロ活について考えました。
パート2 どんなソロ活があるのか話して聞いて
円形に戻り、1人ずつソロ活について話しました。
興味を引く事柄が次々と飛び出し、時間に余裕があるなら、ひとつひとつ詳しく聞いてみたいと思いました。
参加者それぞれが違うソロ活を味わっていることを知り、またソロ活を人に話す機会が無い事に共感を得ました。
本日参加してみての感想(抜粋)
・ソロ活を書き出すことで、自分のことがわかり、もっとソロ活を楽しめると思いました。
・ソロ活について人と共有することが出来て、とても有意義な時間でした。
色々試しながら、ずっと継 続出来る1本の柱を持ちたいと思いました。
・皆さんのソロ活が聞けて、今後の参考にします。
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自分と向き合う・書き出す・人に話すことにより、自分が気が付かなかった自分に出会えたりします。
次回は2026年3月を予定しております。老若男女問わずご参加ください。
パルシステムの美味しいお菓子もご用意してお待ちしております。
報告 くるみ
担当ファシリテーター くるみ