「私と夫　うまくいってる？」7月11日開催

梅雨時なのに30度を超える日が続きどうなることかと思いましたが、午後開催で30度を超えない珍しい日の開催となりました。　

　5名の申し込みがあり、体調を崩した方の欠席と当日連絡なくお出でにならなかった方があり、当日の参加者は2名でした。

　デリケートな内容ですが女性のみの小さな集まりで安心感もあり、話す聞くを深めることが出来ました。

ワークショップの流れを説明してから、机に移動していただき、Ａ4の用紙に夫に対するモヤモヤを書き出してもらいました。

「何でも構いません」の呼びかけに5分程集中して書き出す作業でした。

当日のおやつ、バターの沁み込んだるショートブレットをいただきながら…。

円形に戻り、メモを見ながら1人10分程話していただきました。

皆が静かに頷きながら話しを聞くこの時間は、気持ちが救われたり洗われたりした場になったのではないかと感じました。

ファシリテーターがそれぞれの気持ちをひきだすように問いかけを繰り返し、参加者がパート１で話したことからさらに細かく話しを深めていきました。

書き出したことを他人が分かるように話すことは気持ちを整理していく作業です。

思いもしなかったことが口から出たり、考えがまとまったりと、不思議な体験をします。

　・「しょうがない」「ガマン」という言葉が多いですねと言われて、そういえばずっとそう思って生きてきたんだなあと気付かされました

　・自分の気持ちで思ってもいなかった部分に気付けたことが大きかったかなあと思います

　次回は10月25日に開催する予定です。

　話したり聞いたりすることで、気付きや腑に落ちることがあるかもしれません。

　初めての方もリピーターの方もお待ちしております。（女性限定です）

報告　わっか　くるみ