1. ホーム
  2. 私たちの社会活動
  3. Web版機関誌「わいわい」
  4. 機関誌わいわい5月号
機関紙「わいわい」

【機関誌わいわい5月号】

今月の特集は「お茶こそ産直」、 「毎日10分  ながら筋トレ」です。

今月のレシピ

メーカー直伝アレンジレシピ

 

今号の味の決め手はコレ:『コア・フード野付の産直ほたて』

ほたて

 

「ほたてとアボカドのマリネサラダ」

 

ほたて料理

【材料】(2人分)全量カロリー 362kcal

 

『コア・フード野付の産直ほたて』・・4個
トマト・・・・・・・・・・・・1/2個
アボカド・・・・・・・・・・・1/2個

 

【A】
酢・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
塩、こしょう・・・・・・・・・ 各適量
オリーブオイル・・・・・・・・大さじ1
レモン汁・・・・・・・・・・・小さじ1

 

イタリアンパセリ(みじん切り)・・適宜

 

【作り方】

 

 1 )   ほたては厚さの半分に切る。トマトは厚さ8mmの半月切り、アボカドは 8mmにスライスする。

 2 )   Aの材料を合わせておく。

 3 )   器に①を盛り付け、②をまわしかける。お好みでイタリアンパセリを散らす。

機関誌「わいわい」機関誌わいわい5月号

ページの一番上へ

「食べもの」「地球環境」「人」を大切にした社会をつくります
〒169-8526 新宿区大久保2-2-6 ラクアス東新宿