食育リーダーの食育講座

募集中のイベント Event

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米粉スポンジの簡単小さなクリスマスケーキ

食育リーダーに食育講座として「米粉スポンジで作る簡単小さなクリスマスケーキ」を教えていただきます。

2024/11/22（金）

成美教育文化会館 2F 料理・創作室(調理室)（西武池袋線「東久留米駅」下車北口より徒歩5分/東久留米市東本町8-14）

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食育リーダーの食育講座　老化の原因？！「AGE」って何？～美味しく食べてAGEをためない体作り始めませんか？～

AGEは、タンパク質と糖が加熱されてできた物質で、老化を加速する要因の一つとも言われています。体内にAGEをためない食べ方や調理法を学び、サーモン・ほたての手まり寿司を一緒に調理します。※講師は「AGEフードコーディネーター」の資格を取

2024/11/8（金）

府中市市民活動センタープラッツ 6F 料理室（京王線「府中駅」下車南口より徒歩1分、JR「府中本町駅」より徒歩10分/府中市宮町1-100　ル・シーニュ5・6F）

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献立作りが楽になるヒントを学ぼう

献立例を提案します。試食しながら献立作りの悩みについて意見交換しませんか？【調理企画ではありません。】

2024/10/27（日）

東部フレンドホール 3F 調理講習室（都営新宿線「瑞江駅」下車徒歩2分/江戸川区瑞江2-5-7）

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食育リーダーのオンライン食育講座　いざという時に役立つ非常食！

我が家の備えは大丈夫？非常食を見直し、賢く備えて美味しく食べる調理方法を学びましょう！・調理内容（予定）①ポリ袋で炊く「ごはん」 ②「わかめとツナの和え物」 ③火を使わない「サバカレー」 ④ポリ袋で作る蒸しパン

2024/10/5（土）: ご自宅（オンライン開催）

開催終了

はじめての薬膳にトライしてみよう！

薬膳の基礎を学び、普段の料理への取入れ方を学びます。

2024/9/19（木）

練馬区立厚生文化会館　1F料理実習室（西武池袋線「練馬駅」下車西口より徒歩8分、大江戸線「豊島園駅」下車A1出口より徒歩5分/練馬区練馬4-2-3）

開催終了

親子でおこめケーキをたのしくトッピング♪

米粉を使用した身体にやさしいおいしいケーキを調理しながら親子で食育について楽しく学びます。

2024/8/26（月）

しあわせ未来センター 2F クッキングスタジオ（西武池袋線「清瀬駅」北口バス停1番乗り場から西武バス（乗車時間約5分）「清瀬市役所バス停」下車すぐ、または西武池袋線「清瀬駅」下車北口より徒歩約25分：清瀬市役所（本庁舎）より北側徒歩1分/清瀬市中里5-842）

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活動レポート Report

2024/8/19

【食育リーダーのオンライン食育講座】ドレッシング使って、簡単！時短！洋風ずし！

8月10日（土）、パルシステム東京の組合員講師「食育リーダー」（右から小下さん、小林さん）による食育講座『ドレッシング使って、簡単！時短！洋風ずし！』を開催しました。（参加者16組）

2024/8/15

【食育リーダーのオンライン食育講座】季節の手しごと　赤しそジュースを作りましょう！

7月12日（金）、パルシステム東京の組合員講師「食育リーダー」（右から薄井さん、関口さん）による食育講座『季節の手しごと　赤しそジュースを作りましょう！』を開催しました。（参加者21名）

2024/4/4

【食育リーダーの発酵食講座】「みその力を味方に。」まいにちのお味噌汁を楽しくしよう

3月２日（土）、パルシステム東京の組合員講師「食育リーダー」の樋口さん、秋葉さん、高野さんによる食育講座『「みその力を味方に。」まいにちのお味噌汁を楽しくしよう』を開催しました。（参加者21名）

2024/3/26

【食育リーダーのオンライン食育講座】「いざという時に役立つ非常食」

３月15日（金）パルシステム東京の組合員講師「食育リーダー」の高橋さん、星野さん、小林さんによる学習会「いざという時に役立つ非常食」を開催し、非常時に役立つポリ袋調理や大規模災害の心構えを学びました。（参加者3４人）

2024/1/30