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生協からのお知らせ

厚生労働省から「妊産婦のための食生活指針」が発表されました。

2006年03月02日

「妊産婦のための食生活指針」
 この指針は、母子の健康のために、妊娠期及び授乳期における望ましい食生活(何をどれだけどのように食べたらよいのか)をわかりやすく伝えるとともに、妊婦個々の体格に応じて適切な体重増加量が確保されるよう、その目安を示すものとして策定されました。
 また、あわせて妊娠中の1日の食事量の目安となる「妊産婦のための食事バランスガイド」と、体重増加の目安となる体格区分別の「妊娠期の至適体重増加チャート」も示されています。

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