地域コミュニティ

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働く５０代６０代女性の話す声が「伝わる声」になる！5つの秘訣

たった3時間で、声とコミュニケーションの悩みの解決方法がわかる『話す声体験講座』。自然と心地良い声に変わる秘訣が得られます。

2026/4/4（土）2026/4/11（土）2026/4/25（土）: Studio Cecilia(スタジオセシリア) 地下スタジオ（JR・京王井の頭線「吉祥寺駅」下車徒歩5分/武蔵野市御殿山1-8-2）

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捨てるから始めない「生前整理と家じまい」

家じまいが難しい理由・捨てるから始めない・見える化メソッドとは？など片づけのプロが不用品回収業者の選び方・生前整理の重要性・事例紹介他を座学で行います。

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お名前不要の子育て応援電話「ママパパライン」

子どもの発達、離乳食やイヤイヤ期・・・ぐるぐる悩んだ時は、誰かにグチると整理できて前が見えることも。個人情報不要、安心して気軽に掛けてみてくださいね！

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～タンスの中の着物を蘇らせるヒントをお伝えします～型紙いらずの着物リメイクワンピース作り講座

着物の生地を活かしたワンピースを作ります。使う生地はこちらで用意します。オリジナル感溢れるワンピースで春のおしゃれを楽しみましょう。

2026/3/26（木）: 東京ボランティア・市民活動センター会議室（JR・地下鉄「飯田橋駅」下車徒歩5分/新宿区神楽河岸1-1 飯田橋セントラルプラザ10F）

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くらしの無料法律相談

心理カウンセラー経験のある弁護士が、電話で相談者に寄り添った相談を受けます。【事例】認知症の母と同居している独身の妹が、勝手に母の預金を使っているようだ。

2026/3/25（水）

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公開講座「学校に行きたくない」と言われたら

不登校やいじめが過去最多、行きしぶりが心配・・・現状や子どもの気持ちなどを当事者研究の第一人者に学び、親や大人ができることを考えます

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2025/7/31

「困っている方を食で支える募金」組合員の皆様からの募金で、フードバンクなどを通じて、困っている方に食材を提供する取り組み。

2025/7/29

パルシステム東京の組合員が集まって、料理イベントやお出かけ、学習会などを行う「委員会」ふやす・ひろげる企画では、地域にある「委員会」がどんな活動をしているのか、参加者に楽しんでもらいながら紹介する企画です。

地域コミュニティの活動レポート一覧