イベント情報 ：まなび・体験 一覧
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申し込み受付中
オンラインで「コーヒー試飲会」
オンラインで美味しいコーヒーについて学んで、試飲してみましょう！
- 2022/10/17（月）
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ご自宅（オンライン開催）
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申し込み受付中
ここから始まるボランティア。
自分の関心や好きなことを地域で生かしてみたい方、 ボランティアの基礎知識や始め方を聞いて話して、一歩踏み出しませんか！ ～2022年度たすけあい活動助成金企画・ボランティア養成初級講座～
- 2022/9/22（木）
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【ハイブリッド開催】 【1】パルシステム東京新宿本部（都営大江戸線・副都心線「東新宿駅」下車B3出口から徒歩3分、JR「新大久保駅」下車徒歩10分/新宿区大久保2-2-6ラクアス東新宿） 【2】ご自宅（オンライン開催）
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申し込み受付中
股関節エクササイズで美尻・健康づくり
正しい股関節の使い方や、股関節周りの不調を解決して美しいヒップラインをつくるストレッチとエクササイズを学びます。
- 2022/9/12（月）
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ルミエール府中 2Ｆ レクリエーションルーム（京王線「府中駅」下車徒歩6分/府中市府中町2-24）
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申し込み受付中
マスクをしたまま 簡単な早口言葉
食べる、飲み込むに重要な舌の動きをよくするため、鼻の呼吸と舌の体操をします。早口言葉もやります。
- 2022/9/13（火）
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松島コミュニティ会館 1F 集会室第2（JR総武線「新小岩駅」下車南口より徒歩10分/江戸川区松島4-25-6）
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申し込み受付中
初心者のためのやさしいオンラインお灸教室 ～生理痛のケア～
おたすけママの「オンラインお灸教室」が、初めて参加されるかた対象の「お灸初めて講座」と「お灸教室」に分かれます。 これまでお灸教室に参加されたかたは「お灸教室」からご参加くださいね。
- 2022/9/7（水）2022/9/10（土）
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ご自宅（Zoomを使用したオンライン開催）
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申し込み受付中
快眠への道
寒くなって眠りづらくなる冬が来る前に、気持ちよく眠るための体と心の整え方を知りましょう！
- 2022/9/28（水）
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墨田区社会福祉会館 1F 第1講習室（東武線「小村井駅」下車徒歩15分、京成線「八広駅」下車徒歩15分/都営バス【上23】「社会福祉会館前 バス停」または、【錦37】「八広三丁目 バス停」下車/墨田区東墨田2-7-1）
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申し込み受付中
今年も開催！夏休みの自由課題にまだ間に合うよ！！パルの鶏肉教室
小学生対象に夏休み企画を開講。にわとりがテーマのオンライン教室。 学んだことを夏休みの自由課題として活用してください。 鶏舎の様子を撮影した動画や、にわとりに関するクイズなどを通じて楽しく学びましょう。 素朴な疑問・質問を事前に教えてくださ
- 2022/8/27（土）
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ご自宅（オンライン開催） Zoomを使用します。
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申し込み受付中
マインドフルネス セルフチェック講座
呼吸法を通して自分の心を見つめましょう。
- 2022/9/22（木）
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IKE・Bizとしま産業振興プラザ 6F 第3会議室（JR・各線「池袋駅」下車 西口より徒歩約10分、南口より徒歩約7分/豊島区西池袋2-37-4）
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申し込み受付中
憲法カフェ
今だからこそ平和・憲法について考えてみませんか。
- 2022/9/15（木）
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ご自宅（オンライン開催）
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申し込み受付中
簡単！かわいい布で蜜蝋ラップ作り♪
何度でも洗って繰り返し使えるエコラップです。 オーガニックの布に蜜蝋をコーティングして出来たラップは、地球にもお財布にも優しい！ 身近なところから脱プラ生活始めませんか！
- 2022/8/29（月）
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東京都多摩消費生活センター 3F 教室1・2（JR「立川駅」下車南口より徒歩10分、多摩都市モノレール「立川南駅」下車徒歩8分/立川市柴崎町2-15-19 東京都北多摩北部建設事務所3階）
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