申し込み受付中

2026/12/4（金） 17:00締切

老後の備えと準備全3回

オンライン

開催

2026/10/4（日） 13:30 ～ 15:30

2026/11/1（日） 13:30 ～ 15:30

2026/12/6（日） 13:30 ～ 15:30

会場: ゆうゆう井草館（西武新宿線「下井草駅」下車北口より徒歩7分/杉並区井草2-15-15）

ＮＰＯ法人ウイッシュ・プロジェクト(パルシステム東京コミュニティ・ワーク連絡会会員)

地域コミュニティ

申込締切: 2026/12/4（金） 17:00

イベント概要

開催

2026/10/4（日） 13:30 ～ 15:30

2026/11/1（日） 13:30 ～ 15:30

2026/12/6（日） 13:30 ～ 15:30

会場: ゆうゆう井草館（西武新宿線「下井草駅」下車北口より徒歩7分/杉並区井草2-15-15）

講師

石神　正義（矢島久美子行政書士事務所　相談役）

矢島　久美子（矢島久美子行政書士事務所　行政書士）

参加費: 1,000円

持ち物

筆記用具

※ゆうゆう館はスリッパの使用ができないため、厚地の靴下または上履などをご持参ください。

定員: 各10名（申込多数の場合、抽選。結果は全員へ連絡）
※お子さんを同席しての参加はご遠慮ください。

主催: ＮＰＯ法人ウイッシュ・プロジェクト(パルシステム東京コミュニティ・ワーク連絡会会員)

既存のサービスや制度の紹介をし、目的に合わせ支援を利用できるような一助とします。
第一回「住み慣れた家・地域で安全に安心して暮らしていくために」
第二回「既存の制度、手続きを知る」
第三回「新聞記事による身近で起きている課題、問題」

【申込方法】
電話・メール・FAX・ハガキで、1.開催日・企画名 2.参加者全員の氏名 3.TEL・FAX・メールアドレス 4.年齢をお知らせください。

申込締切はそれぞれ実施日前々日金曜日17時まで（ハガキの場合は必着）

チラシ

主催・問合せ・申込先

ＮＰＯ法人ウイッシュ・プロジェクト(パルシステム東京コミュニティ・ワーク連絡会会員)

TEL・FAX： 03-3390-9672
メール： igusa@wishp.info
ハガキ：〒167-0021 杉並区井草2-15-15ゆうゆう井草館

地域コミュニティ　に関するイベント

申し込み受付中

女性のための東洋医学セルフケア教室

季節の変わり目の不調を東洋医学の視点から「理解する」90分。最後は横になって、ツボとお灸でひと休み。「学び」と「癒し」の両方を大切にした内容です。

2026/10/10（土）: 調布市市民プラザあくろす 3F 和室（京王線「国領駅」下車北口より徒歩1分/調布市国領町2-5-15 コクティー 3階）

申し込み受付中

“怒り”の扱いと心を整える「マインドフルネス」講座

子育てや介護でイライラ・・・「怒り」の伝え方などのミニ講座と、リラックスメソッド体験。生活ストレスの自己コントロールを学びましょう。（詳細はホームページより）

2026/11/8（日）

江東区男女共同参画推進センター B1F 音楽スタジオ（都営新宿・東京メトロ半蔵門線「住吉駅」下車 B1出口より徒歩12分、都バス「扇橋2丁目バス停」下車徒歩6分または「扇橋3丁目バス停」下車徒歩3分/江東区扇橋3-22-2）

申し込み受付中

超初心者のための　いけばな教室

全くお花を活けたことのない超初心者に、小原流いけばなの基礎・基本講座をわかりやすく丁寧にお教えします。お花の買い方からお教えしますので安心してご参加ください。

2026/10/13（火）2026/10/27（火）2026/11/10（火）2026/11/24（火）: てづくり倶楽部　おたすけママ（京王線「つつじヶ丘駅」下車北口より徒歩2分/調布市西つつじヶ丘3-30-24-101）

申し込み受付中

【くらしフェスタ東京2026】メインシンポジウム　講演会　あなたの選択が未来を変える～プラスチック・衣類・食品ロスから考える

プラスチック削減、サステナブルファッションや食品ロスなど、身近なテーマを通してエシカル消費をわかりやすく学びます。

2026/10/1（木）

東京ウィメンズプラザホール（東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」Ｂ2出口から徒歩7分、JR・東急東横線・京王井の頭線・東京メトロ副都心線「渋谷駅」宮益坂口から徒歩12分/渋谷区神宮前5-53-67）

申し込み受付中

～タンスの中の着物を蘇らせるヒントをお伝えします～型紙いらずの着物リメイクワイドパンツ作り講座

昨年大好評だったワイドパンツ作りを今年もおこないます。着物の生地を活かしたオリジナルワイドパンツでおしゃれを楽しみましょう。使う生地はこちらで用意します。

2026/9/24（木）: 東京ボランティア・市民活動センター会議室（JR・地下鉄「飯田橋駅」下車徒歩5分/新宿区神楽河岸1-1 飯田橋セントラルプラザ10F）

申し込み受付中

【くらしフェスタ東京2026】ふくしまの今を知る学習会　～福島の取り組みから食の安全・安心を学ぶ～

野菜直売所や米づくりにチャレンジする佐藤宏美さんから、東日本大震災から１５年の現状と、福島の取り組みや魅力を学びます。

2026/10/10（土）: 東京都生協連会館３階会議室（JR「中野駅」下車徒歩7分、東京メトロ「新中野駅」下車徒歩7分/中野区中央5-41）

申し込み受付中

くらしの無料法律相談

心理カウンセラー経験のある弁護士が、電話で相談者に寄り添った相談を受けます。

2026/9/16（水）

ご自宅

申し込み受付中

～インド人ヨーガセラピスト　ワラダさんの～　ヨーガセラピー　夏の疲れを癒すヨーガ＆瞑想

ヨーガセラピーとは、呼吸法・やさしい動き・瞑想・リラクゼーションなどを活用し心と体を整えるための方法です。今回は夏の疲れを癒すようなヨーガのアーサナ(ポーズ)と瞑想法を学びます。

2026/9/25（金）: パルひろば辰巳（有楽町線「辰巳駅」下車1番出口より徒歩3分/江東区辰巳1-1-34パルシステム東京辰巳ビル2F）

申し込み受付中

パルシステム東京組合員限定「空き家相談」

相続や住み替え等で空き家(都内限定)を所有しているものの利用方法に悩まれている方、今後の活用を検討している方、ご相談をお待ちしています。「実家が空き家になりそう…」といった漠然とした不安だけでも大丈夫です。「どうしたらいいか分からない」と

2026/4/6（月）～2027/3/5（金）

【1】電話【2】ご自宅（Zoomを使用したオンライン開催）【3】くらしサポート・ウィズ事務所（副都心線「西早稲田駅」下車 3番出口から徒歩7分/新宿区大久保2-3-4 出光新宿ビル4F）

老後の備えと準備 全3回

地域コミュニティ に関するイベント

女性のための東洋医学セルフケア教室

“怒り”の扱いと心を整える「マインドフルネス」講座

超初心者のための いけばな教室

【くらしフェスタ東京2026】メインシンポジウム 講演会 あなたの選択が未来を変える～プラスチック・衣類・食品ロスから考える

～タンスの中の着物を蘇らせるヒントをお伝えします～型紙いらずの着物リメイク ワイドパンツ作り講座

【くらしフェスタ東京2026】ふくしまの今を知る学習会 ～福島の取り組みから食の安全・安心を学ぶ～

くらしの無料法律相談

～インド人ヨーガセラピスト ワラダさんの～ ヨーガセラピー 夏の疲れを癒すヨーガ＆瞑想

パルシステム東京組合員限定 「空き家相談」

老後の備えと準備全3回

地域コミュニティ　に関するイベント

超初心者のための　いけばな教室

【くらしフェスタ東京2026】メインシンポジウム　講演会　あなたの選択が未来を変える～プラスチック・衣類・食品ロスから考える

～タンスの中の着物を蘇らせるヒントをお伝えします～型紙いらずの着物リメイクワイドパンツ作り講座

【くらしフェスタ東京2026】ふくしまの今を知る学習会　～福島の取り組みから食の安全・安心を学ぶ～

～インド人ヨーガセラピスト　ワラダさんの～　ヨーガセラピー　夏の疲れを癒すヨーガ＆瞑想

パルシステム東京組合員限定「空き家相談」