イベント情報 一覧

ぬり絵はアートセラピーの一つと言われ、リラックス効果や自律神経を整える効果があります。また、脳を活性化する事が科学的に実証されていて、認知症予防にも役立ちます。最初の30分で基礎と知識を学んだ後、応用と実践に生かしてみましょう。