レンチンで作る真夜中の【プリン】

レンチンで作る真夜中の【プリン】

「わいわいおかわりレシピ」

食べたいときにすぐ作れる

レンチンで作る真夜中の【プリン】

【材料】2~3カップ分

卵…1個
砂糖…大さじ1~2
牛乳…150ml

【作り方】

(1)

ボウルに、卵、砂糖を入れてよく混ぜ、牛乳を加えてさらに混ぜる。

(2)

(1)の卵液を茶こしでこしながら耐熱容器に入れる。

(3)

電子レンジ(600W)で1分~1分半ほど加熱。
※固まらない場合は、追加で10秒ずつ加熱。加熱しすぎないように注意。

(4)

冷蔵室で1時間以上冷やす。

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レシピ監修:吉永沙矢佳/栄養監修:村上安曇(管理栄養士)

機関誌『わいわい』2025年5月号掲載レシピ