【 K 健 康 】
【 K‐1 】 自宅で出来るセルフケア!足裏揉みでリフレッシュしよう!
【 K‐2 】 オリジナル薬膳美容茶をつくろう
【 K‐3 】 心と身体の不調解消をセルフケアで
【 K‐4 】 アロマ柔軟剤作り
【 K‐5 】 睡眠の科学 ポジティブ睡眠で認知症予防
【 K‐6 】 認知症予防脳活性化教室
【 K‐7 】 ゆる~く空手を活用したフィットネスゆるから
【 K‐8 】 マスクで弛んだフェイスラインをUP!
【 K‐9 】 健康寿命を延ばす!エゴスキュー体操体験会
【 K‐10 】 膝エクササイズで快適に歩ける脚づくり
【 K‐11 】 頭皮をほぐして肩こり首こりスッキリ!ヘッドセラピー講習会
【 K‐12 】 アロマスプレー作り
【 K‐13 】 セルフフットケアを学んで健康維持
【 K‐14 】 Brain & Body ワークショップ
【 K‐15 】 薬の困りごとについて話そう
【 K‐16 】 股関節エクササイズで美尻&健康づくり
【 K‐17 】 頭皮リンパケアとスマホ首ストレッチ
【 K‐18 】 スポーツの成績が伸びる栄養講座