【　K　健　康　】

【　K‐１　】　自宅で出来るセルフケア！足裏揉みでリフレッシュしよう！

【　K‐２　】　オリジナル薬膳美容茶をつくろう

【　K‐３　】　心と身体の不調解消をセルフケアで

【　K‐４　】　アロマ柔軟剤作り

【　K‐５　】　睡眠の科学　ポジティブ睡眠で認知症予防

【　K‐６　】　認知症予防脳活性化教室

【　K‐７　】　ゆる～く空手を活用したフィットネスゆるから

【　K‐８　】　マスクで弛んだフェイスラインをＵＰ！

【　K‐９　】　健康寿命を延ばす！エゴスキュー体操体験会

【　K‐10　】　膝エクササイズで快適に歩ける脚づくり

【　K‐11　】　頭皮をほぐして肩こり首こりスッキリ！ヘッドセラピー講習会

【　K‐12　】　アロマスプレー作り

【　K‐13　】　セルフフットケアを学んで健康維持

【　K‐14　】　Brain & Body ワークショップ

【　K‐15　】　薬の困りごとについて話そう

【　K‐16　】　股関節エクササイズで美尻&健康づくり

【　K‐17　】　頭皮リンパケアとスマホ首ストレッチ

【　K‐18　】　スポーツの成績が伸びる栄養講座