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【 内 容 】
呼吸とポーズを合わせて気持ちよく動きましょう!運動不足を解消!心も軽くなります!
【 資格・経歴 】
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター ヨガプロフェッショナル認定 等
【 開催形式 】
オンライン可
【 当日必要とする機材 】
ありません
【 使用する会場の広さ・形式 】
ヨガマットが人数分敷ける広さ
【 対象人数 】
15名
【 講習可能エリア 】
23区
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