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機関紙「わいわい」

【機関誌わいわい4月号】

今月の特集は「トイレで“エコ”を考える」と「生きていく力を育てるおこづかい大作戦」です

今月のレシピ

春キャベツマフィン春キャベツマフィン

1人分254kcal
今回の野菜量25g

材料(直径約5cmマフィン型4個分)
キャベツ・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g
ポークウィンナー・・・・・・・・・2~3枚
プロセスチーズ・・・・・・・・・・・・・50g
マヨネーズ・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
たまご・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
国産粉ホットケーキミックス・・・100g

作り方
1):キャベツは粗みじん切りにし、ウインナー、チーズも細かく刻みボウルに入れる。
2):1)にホットケーキミックスを入れ、マヨネーズ、牛乳、たまごを加え混ぜる。
3):マフィン型に8分目くらいまで2)を入れ、170℃のオーブンで15 ~ 20分焼く。

機関誌「わいわい」機関誌わいわい4月号

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