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みんなの組合員活動

【開催報告】子育て個育てワークショップ「わたしの〈怒り〉を〈ひもとく〉ワークショップ」

パルシステム東京は4月28日(木)東京都消費生活総合センターで 『わたしの〈怒り〉を〈ひもとく〉ワークショップ』を開催しました。
参加者11人。

日頃感じている〈怒り〉を、キーワードをもとにワークシートに記入しながら言語化し、それを参加者同士で語り合っていきます。
「怒りは感情の一部で大切で、他の皆さんの怒りの話を聞けて今後のプラスになった」「はじめて会う方と怒りについて話すのが最初は不安でしたが、素直に話せて少しひもとくことができて有意義だった」など、参加者にとってお互いの怒りを知り、共有することを通して、自分の怒りと向き合う貴重な時間となりました。

個育て怒り1

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